Почему нельзя нервничать при беременности?

Почему нельзя нервничать при беременности?

С оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки в организме женщины происходят сложные процессы, которые в свою очередь регулируются центральной нервной системой, за счёт гормонов, в значительной степени прогестерона. Да, именно прогестерон отвечает за беременность и будущего малыша.

Раздражительность, нервозность и плаксивое состояние это результат выработки этого гормона. Именно в первом триместре беременности прогестерона вырабатывается избыточное количество, и Ваше состояние усугубляется психическими проявлениями, вспышками гнева, беспочвенной раздражительностью.

Но с данными проявлениями следует бороться, потому что все эмоции, пережитые мамой в период беременности, повлияют на состояние эмбриона, плода и, наконец, рождённого малыша. Чтобы избежать нервозности следует выполнять некоторые правила:

  1. Самое главное позитивное отношение ко всему происходящему вокруг! Даже событиям не совсем приятным следует придать оттенок позитива, лучше юмора.
  2. Соберите в Вашей фильмотеке только самые любимые, добрые фильмы, мультики, комедии, чтобы избежать просмотра нежелательных программ не покупайте программу телепередач.
  3. Слушайте красивую музыку, можно классическую, не стоит слушать «рок»-исполнения, насыщенные резкими , раздражающими звуками.
  4. Отдайте предпочтение пешим прогулкам, чем душному транспорту и автобусному хамству.
  5. Старайтесь избегать рассказов о чужой беременности, «ужастиков» о родах и тому подобном. Читайте только положительный опыт состоявшихся мамочек и специалистов.
  6. Не внушайте веру в народные приметы и не слушайте наставлений бабушек – не вязать во время беременности, не покупать заранее вещи для малыша, не фотографироваться, не стричь волосы – это всё мифы.
  7. Смотрите на утекающую воду и доверьте ей свои опасения и страхи, они действительно Вас покинут.
  8. Всегда, даже в самых тяжёлых ситуациях, твердите, что всё будет хорошо, что малыш родится здоровый. Наши слова имеют способность материализоваться.

Помните, что нельзя нервничать при беременности, так как все процессы становления маленького развивающегося организма зависят от Вашего состояния, и любые потрясения могут вызвать нежелательные последствия, вплоть до потери малыша.

Пластическая косметология, Спб. Ароматерапия
и натуральная косметика Карл Хадек. Препараты для ароматерапии.
Антицеллюлитные средства. Регенерационные маски. Эфирные масла, аромамасла.