На какой день происходит овуляция?

На какой день происходит овуляция?

Планирование беременности невозможно, если не знать, на какой день происходит овуляция. Время овуляции наиболее благоприятно для зачатия, так как яйцеклетка живет меньше, чем сперматозоиды.

Овуляция есть выход созревшей яйцеклетки в брюшную полость, откуда яйцеклетка потом попадает в фаллопиевы трубы. Обычно овуляция приходится примерно на середину менструального цикла. Чтобы вычислить время овуляции, нужно отсчитывать цикл от первого дня начала месячных. Так, при стандартном 28-дневном цикле овуляцию надо ждать через 14-16 дней после появления первых менструальных выделений.

В идеале считается, что каждый месяц вызревает одна яйцеклетка, попеременно из правого или левого яичника. Но нередки случаи, когда одновременно созреют две яйцеклетки – так появляются разнояйцевые близнецы. При активной половой жизни, приеме некоторых гормональных препаратов и бурных эмоциональных переживаниях может случиться так, что за один цикл созреет еще одна яйцеклетка, которая появляется в разное время с первой.

В обычных условиях, если женщина имеет постоянный месячный цикл, ей достаточно просто точно установить время овуляции. Существуют даже специальные календари, по которым можно планировать беременность. В таком календаре по продолжительности менструального цикла можно определить дни, которые наиболее благоприятны для беременности, и дни, когда вероятность забеременеть стремится к нулю.

Яйцеклетка может быть оплодотворена в течение нескольких часов после того, как произошла овуляция. Если за это время оплодотворение не произошло, яйцеклетка погибает, и организм женщины начинает готовиться к следующему месячному циклу. Сперматозоиды могут жить от нескольких часов до нескольких суток, поэтому если вы хотите предохраняться от беременности «календарным методом», нужно принимать это во внимание. Время наступления овуляции нужно знать за несколько дней до нее.

Цикл созревания яйцеклетки у женщин длится от 21 до 35 дней, но врачи иногда говорят о границах 19-45. Мы уже упоминали, что овуляция приходится не точно на середину менструального цикла.

Разница может составлять 1-2 дня в любую сторону. С вычислением времени овуляции также могут иметь проблемы те женщины, у которых непостоянный цикл. Колебания цикла еще не означают, что женщина не сможет забеременеть. А вот в предохранении могут возникнуть проблемы.

Чтобы определить, произошла ли овуляция, можно воспользоваться специальными приборами или простым термометром для измерения базальной температуры. Ее измеряют вагинально, реже ректально или орально. До овуляции температура во влагалище ниже 37 и на 0,4 градуса ниже, чем после. Повышение температуры – верный признак наступившей овуляции. А если вы вдруг не можете его зафиксировать, высока вероятность, что у вас проблемы в гормональной сфере.

Определять время овуляции по базальной температуре обычно начинают те, кто долго не может забеременеть. В остальных случаях вполне достаточно календаря или приблизительных подсчетов.